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Mise à jour le 08/10/2021

Rencontre Sport-Santé Séniors | Vallons-de-l'Erdre

Vallons-de-l'Erdre - Saint-Mars-La-Jaille - Sport - Santé et prévention /
Forum sport et santé sénior | Vallons-de-l'Erdre

Horaires

Jeudi 5 octobre 2023

 

  • 8h45 - 9h20 : accueil et présentation de la journée
  • 9h25 - 9h40 : échauffement collectif
  • 9h45 - 12h15 : ateliers d’activités physiques ou sportives adaptées 12h25 - 13h45 : repas sur inscription ou pique-nique
  • 14h - 16h30 : ateliers santé et bien-être
  • 16h30 - 17h : temps de convivialité

Tarifs

  • Entrée gratuite mais inscriptions obligatoires 
  • Un repas sera proposé le midi sur place

Pour la 2e année consécutive, la commune accueillera le forum sport-santé senior. Au programme : 

  • Le matin, activités physiques adaptées : marche nordique/bungy-pump, active mémoire, swin-golf, rugby silver XIII, disc-golf, tir à l’arc, tir laser, mobilité vélo, foot-golf, tennis de table
  • L’après-midi, bien-être et santé : ateliers sommeil, massages, rigologie, pédicure/podologue, ostéopathie, kinésithérapie, alimentation/diététique

Inscription en ligne 

Informations : Site internet du Département de Loire-Atlantique 

Partenaires principaux de la journée : le COmité RÉgional et DÉpartemental de la Retraite Sportive (CORERS et CODERS), le Département , la COMPA, le CLIC

Pour s'y rendre

Transport à la demande : Pour venir à cette rencontre, pensez aux services de déplacements à la demande. Renseignements auprès de la mairie de Vallons-de-l’Erdre (Saint-Mars-la-Jaille) :

Rendez-vous : Espace Paul GUIMARD Boulevard Jules Ferry Saint-Mars-la-Jaille 44540 VALLONS-DE-L'ERDRE + salle de sports communale + salle C-H de Cossé Brissac