Gratuit
Rencontre sport-santé-séniors
Evènement organisé par le Conseil Départemental de Loire-Atlantique et la COMPA
Mardi 30 Septembre 2025 De 8h30 à 17h15
Rugby, tennis de table, tir laser, bungypump… Autant d’activités qui semblent inaccessibles et pourtant, elles peuvent toutes être adaptées en fonction des possibilités de chacun.
Atelier rigologie, yoga, nutrition, pédicure, sommeil… après la pratique sportive, place au bien-être autour de sujets préoccupants, ciblés et adaptés aux participants.
Programme
- 8h30 - 9h : Accueil et présentation de la journée
- 9h15 - 9h30 : Échauffement collectif
- 9h35 - 12h25 : Ateliers d'activités physiques adaptées et ateliers santé
- 12h30 - 13h45 : Pause déjeuner (repas offert par l'organisation)
- 14h : Echauffement collectif
- 14h10 - 15h50 : Ateliers d'activités physiques adaptées et ateliers santé
- 15h50 - 16h30 : Rigologie
- 16h30 - 17h : Temps de convivialité
- 17h : Fin de la 3ème rencontre sport santé seniors, départ des cars
Tarif(s), informations et billetterie
Lors de votre inscription en ligne, vous devrez choisir 1 groupe parmi les 4 proposés :
- Groupe 1 : Atelier mémoire, Bocchia (pétanque avec boules légères), Ergothérapie (aménagement au quotidien), Gestes de premiers secours, Marche dynamique avec bâtons, Orientation labyrinthe, Périnéo (prendre soin de son périnée), Tir laser (carabine / pistolet)
- Groupe 2 : Atelier mémoire, Gestes de premiers secours, Marche dynamique avec bâtons, Pédicure / podologie, Périnéo (prendre soin de son périnée), Tir laser (carabine / pistolet), Zumba (activité danse avec musique)
- Groupe 3 : Equifeel (jeu et découverte du cheval ou du poney à pied), Kinésithérapie, Marche dynamique avec bâtons, Pédicure / podologie, Périnéo (prendre soin de son périnée), Zumba (activité danse avec musique)
- Groupe 4 : Bocchia (pétanque avec boules légères), Equifeel (jeu et découverte du cheval ou du poney à pied), Ergothérapie (aménagement au quotidien), Kinésithérapie, Orientation labyrinthe, Pédicure / podologie, Zumba (activité danse avec musique
Vous pourrez préciser également :
- Si vous souhaitez bénéficier du transport en car
- Si vous participez au déjeuner offert par les organisateurs.
Renseignements :
- Jacques Blandin : 06 77 09 34 07 jacques.blandin(at)loire-atlantique.fr
- Agathe Desmars : 06 86 45 83 06 agathe.desmars(at)loire-atlantique.fr
Lieu(x) de l'événement
Complexe sportif Jean Mathelier
- Rue de la Loire 44521 Oudon
- Je m'y rends